Nella seconda metà di Febbraio inizierà uno dei corsi di Crescita Personale da me proposti alla presentazione di domenica 24 gennaio.
I gruppi sono in formazione, potete contattarmi per prenotarvi e iscrivervi.
Per coloro che non erano presenti, illustro brevemente di cosa trattano i corsi:
Nel Seminario di un giorno “Volta pagina” darò gli strumenti fondamentali per apportare un cambiamento nella propria vita. E’ rivolto a chi vuole “voltare pagina” , a chi vuole smettere di vivere una vita che altri hanno scritto per lui e vuole “scrivere” il resto della propria vita come desidera.
Nel Corso “Liberiamo la nostra mente” approfondiremo il discorso su come funziona la mente e come si costruiscono affermazioni efficaci e soprattutto che ci parlino, adatte a noi. Scoprirete come gestire lo stress e come farvi amiche tutte le emozioni (compresa rabbia, paura e tristezza), come cambiare un’abitudine o un comportamento che vi crea problemi, come liberarsi da paure limitanti, come raggiungere un obiettivo o ciò che più desiderate.
Il Corso “Dipingi la tua realtà” è incentrato soprattutto sul conoscere sè stessi e vedere il proprio valore, sul come cambiare i nostri pensieri per cambiare la percezione della realtà che viviamo e crearsi la realtà e la vita che vogliamo, libera da paure limitanti e diventando consapevoli delle “trappole mentali” degli alibi e degli auto sabotaggi, in modo da raggiungere per i propri obiettivi e apportare cambiamenti in ogni ambito della nostra vita.
Per coloro che non erano presenti, illustro brevemente di cosa trattano i corsi:
Nel Seminario di un giorno “Volta pagina” darò gli strumenti fondamentali per apportare un cambiamento nella propria vita. E’ rivolto a chi vuole “voltare pagina” , a chi vuole smettere di vivere una vita che altri hanno scritto per lui e vuole “scrivere” il resto della propria vita come desidera.
Nel Corso “Liberiamo la nostra mente” approfondiremo il discorso su come funziona la mente e come si costruiscono affermazioni efficaci e soprattutto che ci parlino, adatte a noi. Scoprirete come gestire lo stress e come farvi amiche tutte le emozioni (compresa rabbia, paura e tristezza), come cambiare un’abitudine o un comportamento che vi crea problemi, come liberarsi da paure limitanti, come raggiungere un obiettivo o ciò che più desiderate.Il Corso “Dipingi la tua realtà” è incentrato soprattutto sul conoscere sè stessi e vedere il proprio valore, sul come cambiare i nostri pensieri per cambiare la percezione della realtà che viviamo e crearsi la realtà e la vita che vogliamo, libera da paure limitanti e diventando consapevoli delle “trappole mentali” degli alibi e degli auto sabotaggi, in modo da raggiungere per i propri obiettivi e apportare cambiamenti in ogni ambito della nostra vita.
A tutti i corsisti verrà dato in omaggio un cd con un esercizio di rilassamento corpo-mente
Il corso si svolgerà a Prato - dalle 20,30 alle 22,30
Per maggiori informazioni borettibarbara@gmail.com
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